📣 Abierta la inscripción para la edición de Noviembre ' 26 de Coaching Creativo. Toda la info aquí.
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Ingeniería Emocional

Un set de herramientas para pensar, decidir y crear con claridad en tiempos de cambio e incertidumbre.

Descubre

Practica

Ingenia

Utiliza la IA para el análisis y decodificación de tus datos emocionales
Junto a Romina Pousa
- Aprende a escuchar las señales de tu cuerpo antes de que se conviertan en estrés, ansiedad o agotamiento. Descubre la interocepción y la propiocepción, dos sentidos fundamentales para reconocer lo que está sucediendo dentro de ti.
- Comprende qué sucede en tu sistema nervioso cuando entras en estado de alerta y cómo ayudarlo a recuperar el equilibrio. Explora el funcionamiento de los sistemas simpático y parasimpático y su impacto en la forma en que sientes, piensas y actúas.
- Descubre la capacidad de tu cerebro para cambiar y crear nuevas respuestas. A través de la neuroplasticidad y la metacognición, aprende cómo transformar patrones que hoy pueden limitarte o desbordarte.
- Reconoce cuándo estás reaccionando en automático. Comprende cómo el secuestro amigdalino y la red neuronal por defecto influyen en las interpretaciones que construyes frente a lo que sucede.
- Diseña tu propio sistema de bienestar. Identifica las prácticas, condiciones y recursos que tu cuerpo necesita para recuperar energía, presencia y equilibrio.
- Incorpora herramientas corporales para atravesar las emociones, no solo pensarlas. Experimenta prácticas concretas para liberar tensión, regular tu estado e integrar lo que sientes.
Junto a Florencia Ortelli
- Convierte las conversaciones en herramientas para construir mejores vínculos y acuerdos. Aprende a dialogar para acercar posiciones, expresar necesidades y generar entendimiento incluso cuando existen diferencias.
- Descubre por qué dos personas pueden vivir la misma situación y comprender cosas completamente diferentes. Aprende a distinguir hechos, juicios e interpretaciones para reducir malentendidos y ampliar tu perspectiva.
- Comprende cómo construyes significado a partir de lo que vives. Explora el sensemaking para reconocer las historias que creas frente a una situación y abrir nuevas formas de interpretarla.
- Diseña mensajes que expresen realmente lo que quieres decir. Aprende a ordenar tus ideas, elegir tus palabras y comunicarte con mayor claridad, intención y confianza.
- Aprende a tener conversaciones que hacen que las cosas sucedan. Utiliza pedidos, ofertas, acuerdos y compromisos para coordinar acciones y transformar una conversación en posibilidades concretas.
Junto a Facundo Arena
- Descubre nuevas formas de comprender lo que sientes cuando las palabras no son suficientes. Utiliza símbolos y metáforas para acceder a significados, emociones e intuiciones que muchas veces permanecen fuera de nuestra mirada consciente.
- Convierte la creatividad en una herramienta de exploración personal. Experimenta con escritura, collage, mapas, dibujos y garabatos para observar tu mundo interior desde nuevas perspectivas.
- Recupera tu capacidad de expresar lo que llevas dentro. Comprende qué es la expresividad y cómo dar forma a una emoción puede ayudarnos a procesarla, integrarla y transformarla.
- Transforma experiencias dispersas en historias que tengan sentido. Utiliza herramientas de storytelling para reorganizar lo vivido, descubrir patrones y construir nuevas interpretaciones sobre tu propia historia.
- Deja de ser solamente espectador de lo que te sucede y comienza a reconocerte como autor. Aprende a utilizar la imaginación y la creatividad para ensayar posibilidades, tomar decisiones y participar activamente en la construcción de tu propia vida.

Sesión 1: Romina Pousa
Desde hace años acompaño a organizaciones y emprendedores a evolucionar su forma de trabajar, integrando emociones, cuerpo y ciencia en procesos concretos de transformación.
En este programa te acompañaré en un territorio clave: comprender la biología de tus emociones, ayudándote a leer las señales de tu cuerpo, comprender los patrones que sostienen tus reacciones y construir tu propio sistema de regulación.

Sesión 2: Florencia Ortelli
En este programa te acompañaré en una disciplina fascinante: aprender a conversar.
Las conversaciones son la infraestructura que nos permite comunicar lo que nos sucede en nuestro interior hacia el mundo exterior.
La manera en que compartimos pensamientos, deseos, acuerdos y peticiones tienen una enorme influencia en nuestros estados emocionales, nuestro entorno y nuestras decisiones.

Sesión 3: Facundo Arena
Soy autor de los libros “El Camino de la Creatividad“, “Crear o Reventar“, “Robar el Fuego” y Fundador del Laboratorio Gaiki.
Desde el 2017 acompaño a creativos y emprendedores de todo el mundo en sus procesos de exploración y desarrollo personal.
En el Programa de Ingeniería Emocional te ayudaré a descubrir el potencial latente que habita en la energía de tus emociones y cómo puedes usarlo a tu favor.

📗 Ebook gratuito
Un primer mapa para empezar: ideas, preguntas y ejercicios que te ayudarán a transformar confusión emocional en comprensión y movimiento.
¿A quién está dirigido el programa?
😊
Este programa es para ti si…
Te cuesta poner en palabras lo que sientes sin explotar, callarte o desordenarte.
Notas que tu mundo emocional está afectando tus vínculos, tu energía o tu capacidad de avanzar en proyectos.
Tu cuerpo te da señales que no siempre sabes leer: tensión, cansancio, nudo en el pecho, irritabilidad, bloqueo.
Quieres aprender a conversar mejor en momentos sensibles, sin exaltarte ni cerrarte.
Ya no te alcanza con “entenderte”: necesitas herramientas para transformar lo que te pasa en nuevas maneras de vivirlo.
😟
Este programa no es para ti si…
No reconoces impacto alguno de tus estados internos en tus decisiones, vínculos o acciones.
Buscas alivio instantáneo, fórmulas mágicas o motivación sin trabajo personal.
No tienes interés en observar tus hábitos, cuestionar tus relatos ni revisar patrones repetidos.
Estás buscando un abordaje clínico o terapéutico especializado para un diagnóstico de salud mental.
El programa incluye
Clases en vivo
Ejercicios Prácticos
Guías prácticas
Preguntas frecuentes
La inteligencia emocional nos dio lenguaje, conciencia y herramientas para reconocer lo que nos pasa y regularnos mejor. Nació en un mundo que todavía podía pensarse en secuencia, donde comprender primero y actuar después era una lógica posible y eficaz. Ese aporte sigue siendo valioso y necesario.
Hoy vivimos en contextos complejos, cambiantes y no lineales, donde las emociones no siempre se ordenan antes de que la vida nos pida una respuesta. En este nuevo escenario, la ingeniería emocional propone un enfoque sistémico: las etapas existen pero no como una secuencia rígida, sino como un conjunto de palancas que pueden combinarse en distintos órdenes según el contexto.
Mientras la inteligencia emocional nos ayuda a comprender y gestionar lo que sentimos, la ingeniería emocional se pregunta cómo transformar lo que nos sucede en lo que queremos que suceda. No busca equilibrio permanente, sino capacidad de traducción: convertir la experiencia emocional, tal como se presenta, en decisiones y acciones que nos permitan pasar a otro estado.
Porque en un mundo no lineal, la evolución no pasa por seguir mejor los pasos, sino por aprender a combinarlos con criterio.
- Disponer de una conexión a internet que te permita ver videos.
- Un correo que revises con frecuencia para recibir las notificaciones del programa.
- Un dispositivo (computadora preferentemente) para ver las clases y acceder al contenido del programa.
- Tener Zoom instalado en tu dispositivo para ver las clases en vivo.
- Te solicitaremos crear un perfil dentro de nuestra plataforma Gaiki Labs para acceder al contenido del programa (si ya tienes una, no es necesario que crees otra).
- Utilizaremos la app de mensajería instantánea Telegram para comunicarnos ágilmente durante el programa
- Realizaremos prácticas utilizando ChatGPT. Podrás utilizar otro motor/modelo si así lo desearas.
Además, podrás ingresar y retirarte de las clases cuando lo necesites.
El programa invita a la práctica de ejercicios a desarrollarse entre semana (sugerimos dedicar al menos una hora en total por semana a los mismos)
A las guías y prompts tienes acceso ilimitado, disponible en la misma cuenta.
¿Estás listo para sumarte al equipo?
Inicia el Martes 24 de Noviembre de 2026
El programa de Ingeniería Emocional te brinda:
- Clases en vivo los días Martes 24/11, 1/12 y 8/12 de 14 a 17hs a través de Zoom (Hora Argentina). Las clases son grabadas para los participantes que no pueden acceder en vivo. Las grabaciones estarán disponibles durante el marco temporal del programa.
- El programa invita a la práctica de ejercicios a desarrollarse entre semana
- Guías prácticas y prompt para ejercicios con IA
- Diploma de participación en el programa (por solicitud)
- Acceso a la comunidad en Telegram durante la cursada
- La inscripción implica la aceptación de los términos y condiciones
