Menos, pero mejor

Usualmente nos contamos una historia en la que para sentirnos plenos y completos, necesitamos alcanzar algo que nos falta. Pero… ¿qué tal si fuera al revés? ¿Qué tal si la clave para alcanzar la "completitud" no está en lograr algo que te falta, sino en liberarte de aquello que te sobra?

Esencialismo. Una filosofía que propone vincularnos principalmente con aquellas cosas que verdaderamente son esenciales para nosotros, para poder así estar preparados para conectarnos con lo que verdaderamente importa.

En otras palabras; menos, pero mejor. No se trata de hacer menos por hacer menos, sino de identificar lo verdaderamente importante —aquello que suma, que te hace sentido— y evaluar si realmente necesitas todo lo demás (compromisos, tareas, distracciones).

Quizás, solo quizás, no nos sentimos completos a causa de que nos falta algo, sino porque nos sobra algo. ¿Qué está de más en tu día de hoy?

Facundo Arena